Ernährung im Sommer...

Gerade im Sommer kann man immer wieder beobachten, dass das Bedürfnis nach gesunder Ernährung steigt. Ob dies an den angenehmen warmen Temperaturen liegt? Könnte sein, denn schwere Kost macht dem Körper bei heißen Sommertemperaturen schwer zu schaffen. Unsere Gesundheit braucht im Sommer auch die unterstützende Wirkung gesunder Ernährung. Dessen ist sich der Mensch meist gar nicht bewusst. Gesund und munter ist...

Lebensmittel – alle brauchen sie...

Lebensmittel sind wichtig, sie werden täglich gebraucht. Doch sie sind leicht verderblich und sollten daher richtig gelagert werden. Lassen sie sich überhaupt vor Verderb schützen? Bereits beim Einkauf machen viele Menschen Fehler, denn sie gehen ohne „Plan“ in den Supermarkt. Wer kennt das nicht, man benötigt ein einziges Lebensmittel, kommt aber mit einem komplett gefüllten Einkaufswagen aus dem Supermarkt heraus....